Aspecte contra
Atentie!!! Mancatul disociat priveaza organismul de toate elementele nutritive esentiale de care are nevoie corpul nostru zilnic. In zilele in care se consuma numai fructe si legume, organismul, desi primeste vitamine, va fi lipsit de proteine care sunt necesare pentru buna functionare a muschilor, in alte zile in care se mananca doar lactatele, organismul ...Citeste »
Despre regim
Nutritionistii elvetieni ne propun o dieta pe care trebuie sa o urmam o singura saptamana pe luna.
Intr-o zi se alege una din urmatoarele variante propuse la fiecare masa.
Micul dejun
1 pahar de lapte, 1 ou, paine neagra (50 gr);
cafea cu lapte, 100 gr pulpa pui, paine alba (50 gr);
cafea cu lapte, 2 oua fierte tare, 100 ...Citeste »
Contra
Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum sa traiesti si slabesti sanatos si sa nu apelezi la astfel de regimuri de infometare.
Kilogramele in plus sunt in primul rand o ...Citeste »
Nativii din zodia varsator trebuie sa fie deosebit de constiinciosi in organizarea meniului zilnic. Acest lucru este important deoarece organismul vostru este predispus spre ingrasare.
Alimentele de origine animala trebuie reduse cantitativ – 1 masa/zi. De asemenea, este de preferat ca alimentul “carne” sa fie prezent ca un ingredient dintr-un fel de mancare si sa nu ...Citeste »
Nativii din zodia taur sunt gurmanzi in adevaratul sens al cuvantului, au un apetit crescut, insa, toate acestea aspecte sunt inamicii numarul 1 al taurilor, doarece prezinta predispozitie pentru ingrasare.
Pentru a se mentine intr-o forma fizica buna taurul are nevoie de un autocontrol permanent. Orice abatere de la regim va fi taxata.
Trebuie sa fie atent ...Citeste »
©2008-2014 
