Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Despre retete south beach

Salata de sparanghel alb

Promo, Retete South Beach faza II, Retete post, Retete vegetariene, Salate Comentarii
Salata de sparanghel alb

Salata de sparanghel alb (pentru 4 portii)
Ingrediente:

1 lingurita tarhon proaspat, maruntit
1/2 cana rosii nfara seminte, taiate marunt
1/3 cana ulei de masline extravirgin
1 catel de usturoi tocat
2 linguri otet de vin alb
frunze de salata
1 conserva (350 gr) varfuri de sparanghel alb, bine scurse

Mod de preparare:

Intr-un castron mic amestecati tarhonul, rosiile, uleiul, usturoiul si otetul.
Pentru a servi ...Citeste »

Salata de cuscus cu rosii si busuioc

Promo, Retete South Beach faza II, Retete post, Retete vegetariene, Salate Comentarii
Salata de cuscus cu rosii si busuioc

Salata de cuscus cu rosii si busuioc (pentru 7 portii)
Ingrediente:

3/4 cana cuscus fiert
1 rosie tocata
1/3 cana naut din conserva, scurs si uscat
2 hasme tocate
1 lingurita ulei de masline extravirgin
1 lingura zeama de lamaie proaspat stoarsa
1 lingura busuioc maruntit
frunze de salata verde

Mod de preparare:

Amestecati intr-un castron cuscusul, nautul, hasmele, uleiul, zeama de lamaie si busuiocul.
Serviti pe ...Citeste »

“Scoarta” de fistic

Deserturi, Dulciuri, Promo, Retete South Beach faza II, Retete post, Retete vegetariene Comentarii
“Scoarta” de fistic

“Scoarta” de fistic
Ingrediente:

1/2 patratele de ciocolata amaruie
1 cana fistic, curatat de coaja si prajit

Mod de preparare:

Topiti ciocolata la foc mic, amestecand in continuu, sau incalziti-o 2 minute la cuptorul cu microunde, amestecand 1 minut.
Amestecati pana cand se topeste complet.
Adaugati fisticul.
Puneti amestecul de ciocolata si fistic pe o hartie cerata.
Tineti-l la frigider pentru o ora pana ...Citeste »

Rosii la gratar cu sos pesto

Aperitive, Retete South Beach faza I, Retete lacto vegetariene Comentarii
Rosii la gratar cu sos pesto

Rosii la gratar cu sos pesto (pentru 6 portii)
Ingrediente:

3 rosii proaspete
2 catei de usturoi
1 cana frunze de busuioc proaspat, maruntit
2 linguri ulei de masline extravirgin
½ cana parmezan ras
2 linguri seminte de pin (se gasesc in comert; pot fi inlocuite cu nuci sau alune)

Mod de preparare:

Taiati rosiile in doua.
Amestecati cu mixerul usturoiul, busuiocul, uleiul de masline, ...Citeste »

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
  • Gastric sleeve
    AlinaRT, 08 mai 2016 19:12:16
    Bună, am dat cautare pe forum după gastric sleeve si nu am ...
  • O noua viata....din nou
    bathsheba20, 01 mai 2016 20:48:13
    Buna fetelor,' Dupa cum spune si titlul jurnalului, incerc sa imi schimb viata ...
  • Jurnal de mamica fericita si slabuta!
    alina_neamt, 22 apr 2016 06:08:03
    Salut! Cum vechiul jurnal nu s-a mai dezarhivat am decis sa incep ...
  • Jurnal Lavi:Viitoare mamica
    Creatsa, 22 mar 2016 10:45:40
    Buna dragele mele...Probabil ca multe dintre voi care sunteti mai "vechi" aici ...
  • Jurnal B. Keto
    Bertie, 10 mar 2016 16:40:54
    Pe 17 Martie 2016 voi incepe sa tin Dieta Keto. Sper ca ...
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: