Calorii Slăbuţe Cursuri profesionale de pictura
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Despre fripturi dietetice

Gratar londonez marinat

Fripturi, Retete South Beach faza I Comentarii
Gratar londonez marinat

Gratar londonez marinat (pentru 8 portii)
Ingrediente:

2 linguri ulei de masline extravirgin
½ cana vin rosu sec
3 catei de usturoi tocati
3 linguri patrunjel tocat
1 lingura oregano tocat
1 foaie de dafin
½ lingurita piper negru proaspat macinat
750 gr muschi de vita

Mod de preparare:

Amestecati intr-un bol uleiul, vinul, usturoiul, patrunjelul, oregano, foaia de dafin si piperul.
Puneti carnea intr-un vas adanc ...Citeste »

Friptura cu piper zdrobit

Fripturi, Retete South Beach faza I Comentarii
Friptura cu piper zdrobit

Friptura cu piper zdrobit (pentru 2 portii)
Ingrediente:

1 lingura de piper negru zdrobit
½ lingurita rozmarin uscat
2 bucati muschi de vaca de 2-3 cm grosime (avand intre 120 si 180 gr fiecare)
1 lingura margarina
1 lingura ulei de masline extravirgin
¼ cana coniac sau vin rosu sec

Mod de preparare:

Combinati piperul si rozmarinul intr-un castron mare.
Tapetati carnea cu amestecul de ...Citeste »

Piept de pui cu ghimbir

Fripturi, Promo, Retete South Beach faza I 1 Commentariu
Piept de pui cu ghimbir

Piept de pui cu ghimbir (pentru 4 portii)
Ingrediente:

1 lingura zeama de lamaie proaspat stoarsa
½ lingurita ghimbir proaspat ras
½ lingurita piper negru proaspat macinat
2 catei de usturoi
4 jumatati de piept de pui dezosat si fara piele

Mod de preparare:

Amestecati intr-un bol zeama de lamaie, ghimbirul, piperul si usturoiul.
Puneti bucatile de piept de pui intr-un castron adanc.
Turnati deasupra ...Citeste »

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
  • Jurnal de insanatosire
    miaumiau, Ieri 19:15:13
    Salut tuturor care intrati prin noua mea casuta! Eu sunt mai timida ...
  • Jurnal Bubulina Paula - capitolul 2 :)
    Bubulina Paula, Ieri 15:46:53
    Si uite-ma revenind cu pasi timizi spre locul care acum ceva timp ...
  • Punct si de la capat
    Dreamss, 02 mar 2014 08:29:01
    Heii! Ma numesc Catalina si am 16 ani. Pot spune ca treaba ...
  • Again...
    Floriana Simona, 25 feb 2014 14:58:19
    Buna! deci...:)) am gasit acest site cu aproape 3 ani in urma(de ...
  • Urasc cardio
    VIODEL, 22 feb 2014 20:31:40
    Dragi slabute, problema mea este ca fac sport acasa si nu ...
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: