Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Despre sanatos

Bomboane sanatoase din fructe uscate

Deserturi, Dulciuri, Promo, Retete RAW, Retete lacto vegetariene, Retete post, Retete vegetariene Comentarii
Bomboane sanatoase din fructe uscate

Ingrediente pentru 28 bucati (~57 kcal/bomboana):

prune uscate – 165 gr
nuci – 100 gr
merisoare uscate – 125 gr

pentru invelis:

nuci – 25 gr
cacao – 8 gr
zahar brut/sirop de agave – 15 gr

Mod de preparare:

Ingredientele se pun in blender si se mixeaza.
Se formeaza bomboane in forma de bilute, dimensiunea aproximativa a unei nuci, in jur de 15 gr ...Citeste »

Primele rezultate la Petitie

Promo, Social 3 Comentarii
Primele rezultate la Petitie

Am constatat cu bucurie in suflet ca Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa are deja rezultate, chiar si pana la strangerea numarului necesar de semnaturi. Aceste rezultate se datoreaza presiunii care se creeaza din partea celor care semneaza pentru dreptul la o viata sanatoasa.
Asa cum in 2008, dupa ce am inceput sa punem ...Citeste »

File de pui cu piure de mango si avocado

Mancaruri cu carne, Promo 1 Commentariu
File de pui cu piure de mango si avocado

Ingrediente pentru 2 portii:

mango – 1 bucata
avocado – 1 bucata
file de pui – 2 jumatati de piept de pui
suc de lamaie – 1 lingura
sare, piper – dupa gust
apa – 1 lingura

Mod de preparare:

Fileul de pui se fierbe si se raceste.
Mango se curata si se taie cubulete, punem deoparte 1/3.
Avocado se curata si se taie cubulete, ...Citeste »

Branza Cottage de casa

Aperitive, Promo, Retete lacto vegetariene 2 Comentarii
Branza Cottage de casa

Vom avea nevoie de:

1 litru lapte de tara 2.5% grasime
200 gr frisca naturala (nu vegetala) 20% grasime
3 linguri otet din vin alb
putina sare

Cum obtinem branza cottage:

Intr-o cratita turnam laptele si frisca, adaugam sare.
Amestecam si aducem pana la punctul de fierbere. Luam de pe foc.
Adaugam otetul. Se raceste si se pune la scurs, intr-o bucata de ...Citeste »

Rosii coapte cu parmezan

Aperitive, Promo, Retete Montignac faza I, Retete South Beach faza I, Retete South Beach faza II, Retete South Beach faza III, Retete lacto vegetariene 4 Comentarii
Rosii coapte cu parmezan

Ingrediente:

3 rosii
sare si piper negru macinat
3 fire de cimbru
1 fir de rozmarin
1 catel de usturoi, pisat
25 gr parmezan ras

Mod de preparare:

Cuptorul se preincalzeste pana la 200 C.
Frunzulitele de cimbru si rozmarin se toaca marunt.
Rosiile se taie in doua jumatati, se pun pe tava tapetata cu hartie de copt, se sareaza, pipereaza dupa gust.
Deasupra se presara ...Citeste »

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: