Budinca dietetica de ciocolata, fara ciocolata
| 12 Aprilie, 2010 Deserturi, Dulciuri, Promo, Retete lacto vegetariene, Retete vegetariene |
|
Budinca dietetica de ciocolata
Ingrediente pentru 1 portie:
- 1 banana medie – 147 gr
- 10 ml apa
- 1 lingurita miere – 14 gr
- cacao – 3 gr
- capsuni – 51 gr
Mod de preparare:
- Se amesteca toate ( fara capsuni) la blender.
- Se orneaza deasupra cu capsuni.
Informatii nutritionale per 100 gr de budinca: Budinca de ciocolata
Etichete: budinca dietetica, desert dietetic, deserturi dietetice, dietetic, vegetarian
Mai cititi si...
- Retete dietetice cu capsuni
Smoothie de capsuni Ingrediente pentru 1 portie: 1 banana 10 capsuni proaspete sau congelate iaurt cu vanilie (200 gr) putina fructoza sau miere Mod de preparare: Banana se curata de coaja si se taie rondele. Capsunile se curata de codite si se spala. Se - Budinca garnisita cu frisca si ciocolata
Budinca garnisita cu frisca si ciocolata (pentru 8 portii) Ingrediente: 1 pachet (100 gr) praf de budinca fara zahar; cu aroma de vanilie 1/4 cana lapte degresat 3/4 cana frisca degresata batuta 8 bucatele de ciocolata pudra de cacao Mod de preparare: Preparati - Bomboane de capsuni-banane, 56 kcal/100 gr
Ingrediente pentru 10 portii: foto: livejournal.com 3 pahare iaurt natural semidegresat 2 pahare capsuni congelate/proaspete 1 banana foarte coapta, marime medie 2 lingurite extract natural de vanilie 2 linguri miere sau sirop de agave Mod de preparare: Capsunile se mixeaza cu ajutorul unui - Crema de urda cu ciocolata
Crema de urda cu ciocolata (pentru 1 portie) Ingrediente: ½ cana urda partial degresata ½ lingurita cacao pudra ¼ lingurita esenta de vanilie 1 pachet inlocuitor de zahar 1 pliculet de cafea instant 5 bucatele de ciocolata Mod de preparare: Amestecati intr-un - Cheesecake de lamaie-ciocolata, fara gluten
Ingrediente blat: 250 gr faina de migdale 1 lingura cu varf de cacao 1 ou 125 gr unt 80 gr sirop agave putina sare Ingrediente crema: 600 gr crema de branza (cream-cheese) 3 oua 100 gr sirop agave 1 limette 100 gr ciocolata neagra (procent mare de
©2008-2012 
