Slabire in functie de zodia ta – Capricorn
| 1 Decembrie, 2008 Dieta Zodiei tale |
|
Zodia capricorn se caracterizeaza prin:
corp, finut si suplu, osatura fragila, iar membrele si incheieturile subtiri. Zonele de risc sunt: abdomen, fese, partea de sus a coapselor.
alimentatie, capricornii mananca des si cate putin, insa greutatea lor este pusa in pericol de stres, emotii si nervi.
Zodia capricorn are de facut:
urmatoarele obiective, capricornii au nevoie de mai multa organizare si timp liber pentru distractie, relaxare, plimbari in aer liber, etc. Somnul este si el o solutie importanta spre o silueta armonioasa.
exemplu meniu de urmat:
mic dejun
25 gr fulgi de ovaz cu lapte, 1 mar sau o para sau
1 pahar mic de iaurt semidegresat, 1/2 pahar suc de fructe proaspat stoarse, 1 portocala
pranz
2 felii de paine cu tarate, salata mare de legume cu 2 linguri de cascaval light razuit sau cheddar sau
1 pahar mic de iaurt semidegresat, 1 ou fiert sau 1 pulpa de pui la grill, salata mare de legume stropita cu suc de lamaie
gustari
se mananca fructe de sezon
cina
250 gr piept de pui la grill (fara piele), salata mare de legume
Discuta cu slabutele capricorn pe forum. Clic aici CAPRICORN.
imagine: fragment din lucrarea “Nasterea lui Venus”, Amaury Duval
Mai cititi si...
- Slabire in functie de zodia ta – Leu
Zodia leu se caracterizeaza prin: corp, carnos si solid, cu osatura puternica, membre lungi si musculoase. Zone de rsic sunt: intre plex si abdomenul inferior. alimentatie, leii mananca prea multe grasimi si mancaruri grase. Zodia leu are de - Slabire in functie de zodia ta – Fecioara
Zodia fecioara se caracterizeaza prin: corp, cu forme rotunjoare, structura zvelta si membre subtiri. Zonele de risc sunt: talia si, in special, abdomenul. alimentatie, fecioarele sunt destul de echilibarte in ceea ce priveste alimentatia zilnica, mananca multe - Slabire in functie de zodia ta – Gemeni
Zodia gemeni se caracterizeaza prin: corp, mai mult alungit, cu umeri si solduri inguste, osatura fragila, membre delicate si subtiri. Zonele de risc sunt: partea inferioara, in special: abdomenul, fesele si soldurile. - Slabire in functie de zodia ta – Varsator
Zodia varsator se caracterizeaza prin: corp, musculos si bine proportionat, umeri zdraveni si membre lungi. Zonele de risc sunt: abdomen, talie, fese. alimentatie, varsatorii au tendinta de a sari peste micul dejun si de a consuma in - Slabire in functie de zodia ta – Berbec
Zodia berbec se caracterizeaza prin: corp, cu predominanta de forme rotunjoare, dar musculos, tonic. Bustul si soldurile sunt proportional dezvoltate; berbecul se ingrasa uniform (peste tot), dar cele mai importante zone de risc sunt: abdomenul, talia,
©2008-2012 
