Articole scrise de Slăbuţa
O dieta ketogenica este o dieta bogata in grasimi si proteine si aduce un aport redus de carbohidrati (20-40 gr/zi), prin urmare poate fi numita o dieta low-carb extrema. Aportul crescut de grasimi va “aduce” corpul intr-o stare de cetoza si va folosi cetonele ca sursa de energie.
Dietele ketogenice au fost folosite pentru a trata ...Citeste »
Probabil deseori te intrebi daca este bine sau nu sa consumi carne.
Carnea pasarilor si animalelor crescute in conditii ecologice este buna si ne furnizeaza proteine sanatoase si alti nutrienti importanti, cea care provine de la animalele crescute cu hormoni si antibiotice cu siguranta este de dorit sa fie evitata.
Mai jos vei gasi un mini-studiu asupra ...Citeste »
Ulei de masline si Grasimi
Uleiul de masline extravirgin contine o substanta antiinflamatoare
Grasimi bune
Tipuri ulei de masline
Cannellonni (din grau dur) cu urda
Ingrediente pentru 11 portii:
Cannelloni din faina din grau dur – 250g
Urda – 250g
Oua proaspete – 95g (2 bucati)
Sare de/pentru masa – 6g (1 lingurita)
Lapte pasteurizat 2,5% grasime – 100ml
Apa plata – 100ml
Cascaval 17% grasime, fara lactoza – 60g
Marar – 60g
Mod de preparare:
Se pun 2 l apa intr-un vas, la fiert. ...Citeste »
Creaza-ti propria dieta si tine-te de ea
13 Septembrie, 2010Dieta, Promo, Sfaturi slabire Comentarii
Vrei sa slabesti? Vrei sa slabesti sanatos? Vrei sa te mentii toata viata slabuta? Atunci acest articol este pentru tine.
A manca sanatos nu este o “filosofie nutritionala”, nu inseamna sa stai nemancat si nicidecum sa mananci doar un iaurt sau un fruct pe zi.
Dimpotriva, este un stil de viata, cu care te simti bine, in ...Citeste »
©2008-2013 
