Despre slabire

Zodia fecioara se caracterizeaza prin:
corp, cu forme rotunjoare, structura zvelta si membre subtiri. Zonele de risc sunt: talia si, in special, abdomenul.
alimentatie, fecioarele sunt destul de echilibarte in ceea ce priveste alimentatia zilnica, mananca multe legume si fructe, dar oboseala si stresul sunt cele care influenteaza negativ greutatea.
Zodia fecioara are de facut:
urmatoarele obiective, fecioarele trebuie ...Citeste »

Zodia leu se caracterizeaza prin:
corp, carnos si solid, cu osatura puternica, membre lungi si musculoase. Zone de rsic sunt: intre plex si abdomenul inferior.
alimentatie, leii mananca prea multe grasimi si mancaruri grase.
Zodia leu are de facut:
urmatoarele obiective, in primul rand, leii trebuie sa faca sport constant, sa se plimbe mai mult in aer liber si ...Citeste »

Zodia rac se caracterizeaza prin:
corp, zvelt, cu forme mai rotunjite in partea inferioara. Zone de risc sunt: abdomen, solduri, umeri si brate.
alimentatie, racii consuma prea multe dulciuri (prajituri, ciocolata, bauturi acidulate indulcite) si snackuri (chipsuri, covrigei, etc), iar lipsa de activitate este cea care aduce multe kilograme in plus.
Zodia rac are de facut:
urmatoarele obiective, racii ...Citeste »

Zodia gemeni se caracterizeaza prin:
corp, mai mult alungit, cu umeri si solduri inguste, osatura fragila, membre delicate si subtiri. Zonele de risc sunt: partea inferioara, in special: abdomenul, fesele si soldurile.
alimentatie, gemenii cu greu se pot abtine sa nu rontai tot timpul cate ceva (snackuri, alune, dulciuri, prajiturele, ...Citeste »

Zodia taur se caracterizeaza prin:
corp, greoi, cu forme opulente, dar cu structura osoasa delicata, membre si incheieturi subtiri. Zonele de risc sunt: soldurile, fesele, coapsele si gatul.
alimentatie, taurii au un apetit bun, printre preferatele lor se numara prajiturile cu crema; desi le place sportul, il practica doar ocazional.
Zodia taur are de facut:
urmatoarele obiective, trebuie sa ...Citeste »