Articole scrise de Slăbuţa

Din procesul de tranzitie catre Slabute 3 face parte si Calendarul de Meniuri – de acum, mult mai aproape de nevoile tale, cu functionalitati si design original si accesibil.
Calendar Meniuri Slabute 3
In Calendarul de Meniuri Slabute 3 (sectiunea Calculator Nutritional) s-au facut mai multe modificari legate de aspect si functionalitate, proiectate sa te ajute intr-o ...Citeste »

In articolul de aici am vorbit despre cum trebuie sa ne incepem ziua din punct de vedere alimentar, ce alimente trebuie sa includem sau sa evitam, precum si rolul micului dejun intr-o dieta sanatoasa si alimentatie corecta.
De data aceasta, continuam cu a doua masa principala – pranzul.
Tot asa cum unii au tendinta de a sari ...Citeste »

Ideea unei slabiri rapide, de dorit cu rezultate spectaculoase in cat mai putine zile, este ispititoare si prinde cel mai bine in randul adolescentelor.
Aproape saptamanal apar “diete, produse noi si revolutionare” in materie de slabit; toate au un punct comun – pierderea rapida in greutate, fara prea multe griji si efort.
Iluzia ca se poate “slabi ...Citeste »

Ingrediente pentru 8 burgeri mari/8 portii:

Carne de porc, proaspata, prelucrata, spata, muschiulet, carne degresata, crud, 1363 gr
Frunze marar proaspat, 20 gr
Patrunjel, proaspat, 15 gr
Ceapa, 207 gr
Oua proaspete – 2 bucati
Sare de/pentru masa, dupa gust
Piper, dupa gust

Mod de preparare:

Carnea de porc se da prin masina de tocat.
Apoi, se dau tot prin masina de tocat verdeturile si ...Citeste »

Coarda este o modalitate foarte eficienta de a face miscare, consumatoare de calorii si chiar foarte ieftina (o coarda costa intre 9 si 50 lei). 
(consum calorii coarda de sarit)
Informatii pentru incepatori
Atunci cand alegem acest tip de sport trebuie sa stim, ca incepatori, cateva lucruri de baza.
Conditii de folosire a corzii
- obligatoriu se poarta incaltaminte speciala ...Citeste »