Calorii Slăbuţe Cursuri profesionale de pictura
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Articole scrise de Slăbuţa

Rulada de porc cu ciuperci

Aperitive, Mancaruri cu carne, Promo, Retete Craciun, Retete Pasti Comentarii
Rulada de porc cu ciuperci

Ingrediente:

file de porc/pulpa de porc – 1.015 gr
ciuperci champignon – 8-10 bucati
ardei dulce uscat – 2 linguri
usturoi – 5 catei
paprika
sare, piper negru – dupa gust

Mod de preparare:

Carnea de porc se taie cubulete, care se sareaza si pipereaza dupa gust.
Se da putin prin blender (trebuie sa fie putin sfaramata).
Se amesteca cu usturoiul pisat, ardeiul uscat si ...Citeste »

Friptura dietetica de curcan in sos de portocale si merisoare

Fripturi, Retete Craciun Comentarii
Friptura dietetica de curcan in sos de portocale si merisoare

Ingrediente:

file de curcan/piept de curcan – 800 gr
ulei de masline – 2 linguri
ierburi aromatice provensale – 2 lingurite ceai
sare, piper (alb, negru, verde, roz) – dupa gust

Ingrediente sos:

merisoare – 300 gr
vin rosu sec – 150 ml
suc de portocale – 150 ml
fructoza/sirop de agave – 50 gr

Mod de preparare:

Fileul de curcan se sareaza si pipereaza foarte ...Citeste »

Rulouri cu pui, cammembert, ardei copt, invelite in jambon

Aperitive, Retete Craciun Comentarii
Rulouri cu pui, cammembert, ardei copt, invelite in jambon

Ingrediente:

ardei gras rosu dulce – 1 bucata
cammembert – 150 gr
file de pui – 250 gr
sare, piper – dupa gust
ulei de masline extravirgin – 1 lingura
jambon – 5-6 felii subtiri

Mod de preparare:

Ardeiul gras se pune pe un grill, se coace pana este gata.
Se curata de pielita si se taie fasii subtiri.
Fileul de pui se taie fasii, ...Citeste »

Pate fin de pui cu champignon si coaja de portocale

Aperitive, Promo, Retete Craciun Comentarii
Pate fin de pui cu champignon si coaja de portocale

Ingrediente pentru 6 portii:

champignon mici – 150 gr
file de pui/piept de pui – 300 gr
ou de gaina, integral – 2 bucati
coaja de portocale rasa fin – 1 lingura
pesmete razuit –  1 lingura
frisca 20% grasime – 60 ml
mustar – 1/2 lingurita ceai
sare, piper alb – dupa gust

Mod de preparare:

Fileul de pui se da prin blender sau ...Citeste »

Rulada de curcan cu fructe uscate

Fripturi, Mancaruri cu carne, Promo, Retete Craciun Comentarii
Rulada de curcan cu fructe uscate

Ingrediente pentru 8 portii:

suc de lamaie – de la 1 bucata
sare, piper negru – dupa gust
caise uscate – 78 gr
stafide aurii mari – 30 gr
nuca – 22 gr
mustar boabe – 2 linguri
miere de salcam – 1 lingura
file de curcan/piept de curcan – 945 gr

Mod de preparare:

Fileurile de curcan se taie fasii late, se bat putin ...Citeste »

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
  • De ce vrei sa slabesti?
    Baffitza: Buna! am 23 de ani si un baietel de1,6ani...Inka din timpul sarcinii ...
  • Ceai verde
    ana aioanei: E foarte bun ceaiul verde,si eu il beau neindulcit.dar pe langa ceai ...
  • Uleiul de migdale dulci
    ana aioanei: Minunat!!!Ma bucur foarte mult de aceste informatii,eu chiar am probleme cu parul.Ami ...
  • Nutritie - Oua
    ana aioanei: foarte bun articolul si util.am mai invatat ceva.pana acuma am evitat ouale,consumam ...
  • Eşti predispusă la Obezitate?
    oana: am 13 ani 1,54 inaltime si 62kg..dar nu stiu cum sa le ...
Ultimele subiecte în forum
  • Leyanka's diary....
    Leyanka, 12 feb 2013 11:54:35
    Salut. Mă numesc Elena, şi vreau să-mi modelz un corp frumuşel, frumuşel.
  • Stare de epuizare
    CURPAS IOAN, 10 feb 2013 13:39:27
    Am slabit de la 82-84 kg acum am 68 kg in perioada ...
  • Jurnal Alinutzik
    alinutzik, 09 feb 2013 20:29:46
    Buna, fetelor! Numele meu este Alina si am 17 ani. Nu imi ...
  • Clenbuterol
    Morgot, 09 feb 2013 00:23:53
    Clenbuterolul este preferatul sportivilor pentru pierderea de greutate si definire a muschilor. Ma ...
  • Jurnal slabit Valentina
    valentina123, 08 feb 2013 11:27:50
    Hey!!! Tocmai ce am deschis jurnalul meu.... Sper sa ma ajute sa ...
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: