28 Septembrie, 2009Grupa sanguina AB
Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină AB – Legume
Legume
RAŢIE / FRECVENŢĂ:
O ceaşcă de legume crude sau înăbuşite
3 – 5 ori pe zi
AVANTAJOS
NEUTRU
DE EVITAT
broccoli
alge
anghinare
cartofi dulci (batate)
anason
ardei chilli
castravete
andive
ardei gras (verde, rosu, galben)
ciuperci maitake
cartofi
avocado
conopida
castane de apa
lastari de fasole mung
germeni de lucerna
ceapa
lastari de ridichi
papadie
ceapa verde
lastari de ridichi de luna
pastarnac
cicoare
masline (negre)
patrunjel
ciuperci:
Abalone
Stridie
Champignon
Enoki
Portobello
Shiitake
porumb (pitic, folosit numai conservat)
sfecla ...Citeste »
21 Septembrie, 2009Grupa sanguina AB
Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină AB – Lactate, brânzeturi, ouă
18 Septembrie, 2009Grupa sanguina AB
Alimentaţia ideală pentru persoanele cu grupa sanguină AB – Peşte
17 Septembrie, 2009Interviuri
Spune-ne cateva cuvinte despre tine si ce iti place sa faci in timpul liber?
Ma numesc Iulia, am 21 de ani si sunt studenta in Bucuresti. Imi place sa calatoresc, sa fac drumetii pe jos, sa descopar frumosul din lume. Evadarea mea preferata din cotidian e cititul, urmeaza filmele, muzica si… dragostea.
De fapt, imi dau acum ...Citeste »
La baza dietei de 90 de zile (Rina’s 90) sta principiul disocierii alimentelor. Cele 90 de zile ale dietei sunt impartite in cicluri de 4 zile, pe perioada carora trebuie respectata urmatoarea schema:
1. Zi de proteine (se consuma in principal carne si produse lactate, completate de legume si o felie mica de paine)
2. Zi de ...Citeste »