 |
slăbuţe 56.960 |
 |
calorii arse 304.072.234 |
 |
minute exerciţii 58.186.528 |
 |
kg slăbite sănătos 47.785 |
 |
pahare apa 650.191 |
 |
calorii alimente 23.645 |
 |  |  |  |  |
Clatite low-carb
Ingrediente pentru o clatita:
2 linguri seminte in macinate
1 ou batut
cateva picaturi de stevie
apa pentru omogenizare
Mod de preparare:
Se amesteca bine toate ingredientele de mai sus.
Se coace clatita in tigaie, pe o parte si pe alta.
Pizza cu fructe (pentru 4 portii)
Ingrediente aluat:
100 ml lapte degresat
100 ml apa
50 ml margarina lichida light
2 linguri miere
25 grame de drojdie
1 lingurita de sare
500-600 gr de faina
Ingrediente umplutura (exemplu):
orice fel de fructe inghetate, dar in special fructe de padure sunt indicate
kiwi
banana
ananas
piersici din compot
zahar praf
Mod de preparare:
Se incalzeste laptele, apa, margarina, mierea la temperatura camerei, aprox. ...Citeste »
Budinca dietetica de ciocolata
Ingrediente pentru 1 portie:
1 banana medie – 147 gr
10 ml apa
1 lingurita miere – 14 gr
cacao – 3 gr
capsuni – 51 gr
Mod de preparare:
Se amesteca toate ( fara capsuni) la blender.
Se orneaza deasupra cu capsuni.
Informatii nutritionale per 100 gr de budinca: Budinca de ciocolata
Pancakes (clatite americane, dietetice)
Ingrediente pentru 6 bucati:
Oua proaspete – 3 bucati
Faina de grau, integrala – 450 gr
Kefir 2,8% grasime – 450 gr
Praf de copt, scazut in sodiu – 20 gr (2 pliculete)
Esenta de vanilie, imitatie, fara alcool – 13 gr (1 lingura)
Miere (de tei, poliflora) – 90 gr
Mod de preparare:
Intr-un vas se pun ouale, faina, ...Citeste »
In mod normal, se face si un blat subtire, care se pune sub prajitura, l-am scos, sunt doar calorii in plus.
De obicei o bag la cuptor, dar asta inseamna sa mai adaug si vreo 5 oua. Le-am scos si pe astea, si am pus gelatina.
Avem nevoie de:
1500 gr branza quark (branza proaspata de vaci)
200 gr ...Citeste »
Vezi toate funcţionalităţile Slabute.ro»
Slăbuţa îţi prezintă beneficiile şi utilitatea Calculatorului Nutriţional Slăbuţe™. Informează-te imparţial, corect şi sănătos. Învaţă din experienţe reale şi obţine rezultate. Vizionează Slăbuţe TV.
In articolul de prezentare "Oamenii care creeaza Lumea Slabute" va spuneam ca veti face cunostinta cu acei oameni speciali care mi-au fost alaturi pe parcursul ...Citeşte»
In articolul de prezentare "Oamenii care creeaza Lumea Slabute" va spuneam ca veti face cunostinta cu acei oameni speciali care mi-au fost alaturi pe parcursul ...Citeşte»
In articolul de prezentare "Oamenii care creeaza Lumea Slabute" va spuneam ca veti face cunostinta cu acei oameni speciali care mi-au fost alaturi pe parcursul ...Citeşte»
Cunoaşte mai mult despre Lumea Slăbuţe »
Adina14 este o slabuta cu vechime in comunitate. Este o sustinatoare dedicata comunitatii Slabute, care ajuta cu multa rabdare fetele noi, este o slabuta-exemplu si, ...Citeşte»
Gavris camy face parte din gasca slabutelor - peste 30 de ani. De asemenea, este a opta slabuta din Generatia Slabute 2011. Va invitam sa cititi ...Citeşte»
Mihaela1006 este o slabuta dedicata comunitatii, un om deosebit si, cu siguranta, o mama si o femeie exemplu. Ea face parte din gasca slabutelor care urmeaza ...Citeşte»
Citeşte toate povestile de succes »
Comuniunea frumoasă dintre experienţă, cunoaştere, dragoste pentru oameni şi pasiune pentru tehnologie a dat naştere "fenomenului Slăbuţe" - o comunitate de oameni excepţionali care, împreună, au făcut poate cel mai important pas din viaţa lor şi a celor din jur, au ales să se informeze corect, să adopte un stil de viaţă sănătos şi, cel mai onorabil, să transmită aceste cunoştinţe şi celor din jur, începând cu cei apropiaţi şi până la sutele de mii de vizitatori necunoscuţi care apreciaza Slăbuţe.
Citeşte Istoricul Slăbuţe.
|  | |  | |
©2008-2014 Slabute.ro. Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Marina Capaţîna (Slăbuţa) şi Dorin Sîrbu.
Slăbuţe® şi Slăbuţa® sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
