Slabire in functie de zodia ta – Scorpion
| 29 Noiembrie, 2008 Dieta Zodiei tale |
|
Zodia scorpion se caracterizeaza prin:
corp, tonifiat, zvelt, mai dezvoltat in partea inferioara a trunchiului. Zonele de risc sunt: abdomen, talie, fata, gat, coapse, fese, picioare.
alimentatie, scorpionii mananca alimente prea bogate in grasimi rele, dulciuri si amidon. La ingrasare mai contribuie sedentarismul si un stil de viata nu foarte sanatos.
Zodia scorpion are de facut:
urmatoarele obiective, scorpionii trebuie sa reduca cantitatea de dulce, bauturi racoritoare indulcite, de asemenea au nevoie de un pogram alimentar bine stabilit si sa se apuce de sport (bicicleta, mers pe jos in ritm alert, jogging, etc).
exemplu meniu de urmat:
mic dejun (ora 8.00)
30 gr de fulgi de ovaz cu lapte, 1 mar sau 1 para
gustare (ora 10.00)
1 pahar mic de iaurt natural, 1 chifla cu tarate
pranz (ora 13.00)
250 gr piept de pui la grill (fara piele) sau 75 gr de vita slaba, salata mare de legume, 1 mar
gustare (ora 16.30)
2 painite crocante de cereale cu putina marmelada sau
o cana de ciocolata calda dietetica
cina (ora 19.00)
125 gr biftec, salata mare de legume cu branza slaba
Discuta cu slabutele scorpion pe forum. Clic aici SCORPION.
imagine: fragment din lucrarea “Nasterea lui Venus”, Amaury Duval
Mai cititi si...
- Slabire in functie de zodia ta – Balanta
Zodia balanta se caracterizeaza prin: corp, zvelt, cu forme mai rotunjite in partea superioara a trunchiului (umeri, piept). Zonele de risc sunt: deasupra plexului, piept, gat, fata, umeri, brate. alimentatie, este caracterizata de prea multe gustari dulci, - Slabire in functie de zodia ta – Capricorn
Zodia capricorn se caracterizeaza prin: corp, finut si suplu, osatura fragila, iar membrele si incheieturile subtiri. Zonele de risc sunt: abdomen, fese, partea de sus a coapselor. alimentatie, capricornii mananca des si cate putin, insa greutatea lor - Slabire in functie de zodia ta – Fecioara
Zodia fecioara se caracterizeaza prin: corp, cu forme rotunjoare, structura zvelta si membre subtiri. Zonele de risc sunt: talia si, in special, abdomenul. alimentatie, fecioarele sunt destul de echilibarte in ceea ce priveste alimentatia zilnica, mananca multe - Slabire in functie de zodia ta – Berbec
Zodia berbec se caracterizeaza prin: corp, cu predominanta de forme rotunjoare, dar musculos, tonic. Bustul si soldurile sunt proportional dezvoltate; berbecul se ingrasa uniform (peste tot), dar cele mai importante zone de risc sunt: abdomenul, talia, - Slabire in functie de zodia ta – Varsator
Zodia varsator se caracterizeaza prin: corp, musculos si bine proportionat, umeri zdraveni si membre lungi. Zonele de risc sunt: abdomen, talie, fese. alimentatie, varsatorii au tendinta de a sari peste micul dejun si de a consuma in
©2008-2012 
Decembrie 2nd, 2008 at 20:57
Pentru peşti vor fi prezentate toate caracteristicile în zilele următoare.
Le prezint, din păcate în ordinea lor firească şi nu pot sări peste celelalte.
Ne mai auzim
Decembrie 2nd, 2008 at 20:53
buna seara,
adaugati va rog la horoscopul dieta si despre pesti, vreau sa stiu ce e potrivit pentru mine.
ms anticipat