Promo

Budinca de carne (pentru 8 portii)
Ingrediente:

1 conserva (250 ml) pasta de tomate fara sare
1/2 cana vin rosu sec
1/2 cana apa
1 catel usturoi tocat
1/2 lingurita busuioc uscat
1/4 lingurita oregano uscat
1/4 lingurita sare
500 gr piept de curcan tocat
1 cana fulgi de ovaz
1 ou
1/2 cana dovlecei rasi

Mod de preparare:

Incalziti cuptorul la 175 grade Celsius.
Intr-o cratita amestecati pasta de ...Citeste »

Salata mediteraneana de pui (pentru 6 portii)
Ingrediente sos:

1/2 cana sos italian fara zahar
1 lingura sos cu piper
1/2 lingurita frunze de menta uscate
1/4 lingurita pulbere de mustar

Ingrediente salata:

500 gr piept de pui dezosat, fara piele
2 linguri ulei de masline extravirgin
2 cani bulgur (grau nedecorticat) fiert
1 1/2 cani castraveti feliati
1 1/2 rosii feliate
1 cana ceapa ...Citeste »

Venim in intampinarea slabutelor care, de azi, timp de 6 saptamani, vor tine Postul Pastelui.
De acum calculatorul de calorii va ofera posibilitatea de vizualizare a produselor de post, cu un marker special. Acest lucru va usura crearea de meniuri gustoase pentru perioada postului.
Mai multe informatii despre utilizarea aceste functionalitati, va rugam sa cititi ghidul nostru: ...Citeste »

Stii cu ce se mananca carnea? dar orezul, fructele? Iti prezentam un ghid care sa te ajute sa faci alegeri potrivite pentru mesele tale zilnice.
Teoria nutritiei se bazeaza pe o ipoteza, si anume, absorbtia necorespunzatoare a alimentelor cauzeaza degenerarea tesuturilor si de aceea combinarea corecta a alimentelor este cheia unui metabolism perfect.
Se descriu doua tipuri ...Citeste »

Eleanor Roosevelt spunea: “No one can make you feel inferior without your consent” (“Nimeni nu te poate face sa te simti inferior fara permisunea ta.”)

Fiecare kilogram in plus ne poate face sa ne simtim ingrozitor de urate, sa ne respingem pe noi insine, sa ne uitam in oglinda si sa plangem, sa ne uitam cu ...Citeste »