Articole scrise de Slăbuţa
Avocado
17 Septembrie, 2012Afectiuni cardio-vasculare, Calorii, Dieta, Incarcatura glicemica, Info alimente, Promo, Sanatatea in familie, Sfaturi slabire 5 ComentariiAvocado este un fruct, nu o leguma. O denumire mai putin cunoscuta a acestui fruct este “para aligatorului”, numele vine de la aspectul si textura coajei si forma asemanatoarea cu para. Un arbore de avocado produce intre 150 si 300 de fructe pe an.
Avocado – 4 motive importante pentru care sa alegi acest fruct
1. Studiile ...Citeste »
Ingrediente pentru 4 persoane:
500 gr varza de Bruxelles
1 capatana de broccoli
1 ceapa rosie
2 catei de usturoi
un pumn de seminte de pin
un pumn merisoare uscate
1 lingura otet balsamic
1 lingura suc de lamaie
piper, cimbru
unt/ulei de masline
Mod de preparare:
Varza de bruxelles se pune intr-o cratita cu apa clocotita si sarata. Se lasa pentru cateva minute, apoi se scoate ...Citeste »
Ingrediente pentru rulada:
450 gr file de curcan
1 mar verde (~150 gr)
1 ceapa mare (~160 gr)
sare, piper, condimente dupa gust
Ingrediente pentru umplutura:
100 gr fasole verde pastai
100 gr cascaval, cheag tare
50 gr nuci
Mod de preparare:
Marul si ceapa se curata si se dau la robot impreuna cu fileul de curcan, la masa tocata obtinuta se adauga sarea si ...Citeste »
In articolul de prezentare “Oamenii care creeaza Lumea Slabute” va spuneam ca veti face cunostinta cu acei oameni speciali care mi-au fost alaturi pe parcursul ultimilor 4 ani de existenta a comunitatii Slabute. Imi doresc ca munca, inteligenta si dedicarea lor sa devina cunoscute. Imi doresc ca si oamenii deosebiti, cu un suflet curat, muncitori ...Citeste »
IMC (Indice de masa corporala)
IMC-ul sau Indicele de masa corporala masoara doar raportul dintre greutate si inaltime pentru a estima in ce categorie se incadreaza greutatea unui om (subponderala, normala, supraponderala, obezitate clasa I, obezitate clasa II, obezitate morbida).
*Calculator IMC (Indice de Masa Corporala) (clic)
Procent grasime corporala (PGC)
Procentul de grasime corporala estimeaza proportia dintre greutatea ...Citeste »