Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Articole scrise de Slăbuţa

Pizza Montignac

Paste, Pizza, Retete Montignac faza I 5 Comentarii
Pizza Montignac

O pizza 100 % Monti si o nebunie de arome. Nu vreti sa stiti cata din asta mananc eu odata.
slabuta Adynna, autoarea acestei retete
Ingrediente pentru 8 portii:
Aluat (blat) pizza:

Cascaval, 300g
Ou de gaina, 480g
Faina de naut, 50g
Smantana 12% grasime, 250 grame

Umplutura:

Ulei de masline Extra Virgin, Argolis, 30ml
Masline negre, 100g
Ciuperci champignon crude, 500g
Rosii, 800g
Ardei gras galben, 200g
Ceapa, ...Citeste »

Peste cu praz, la cuptor

Dieta Atkins Comentarii
Peste cu praz, la cuptor

Ingrediente:

4 pesti macrou congelati
3-4 fire praz
1-2 ardei
100 ml ulei
2 linguri bulion
1 lg marar
busuioc
sare
piper

Mod de preparare:
Se taie in rondele prazul si ardeiul, si se pun intr-o cratita cu putina apa la fiert.
Se adauga bulionul sau pasta de tomate, uleiul, piperul, sare, busuiocul si mararul tocat marunt.
Se curata pestele si se aseaza pe patul de legume format.
Se ...Citeste »

Paine Montignac

Panificatie, Retete Montignac faza I, Retete lacto vegetariene, Retete vegetariene Comentarii

Ingrediente:

410 gr faina integrala
1 plic drojdie uscata
300 ml apa calda
1 lingurita sare

Mod de preparare:
Drojdia se pune in apa calduta si se amesteca. Se lasa cam 15 minute.
Apoi se adauga faina si sarea, si se amesteca toate cu paletele inelare de la mixer.
Se pun intr-un vas, se acopera si se lasa la crescut (in cuptorul neaprins) ...Citeste »

Sushi, 4.9 puncte

Dieta Weight Watchers Comentarii
Sushi, 4.9 puncte

Sushi preparat dupa aceasta reteta are 4.9 pucte la 100 gr.
Ingrediente pentru 4 portii:

Orez cu bob rotund Scotti, (130 gr)
Alge de mare Sushi Nori, Blue Dragon, (2 foi)
Miere (de tei, poliflora), (3 lingurite)
Otet de mere, (2 linguri)
Castraveti, (50 gr)
Somon afumat, Negro 2000, (75 gr)
Sare de masa, (1/3 lingurita)

Mod de preparare:
Se pun 130 gr de orez ...Citeste »

Guma de mestecat

E-uri periculoase, E-uri suspecte, Info alimente, Sfaturi slabire 3 Comentarii
Guma de mestecat

Deseori ne pacalim senzatia de foame cu tot felul de trucuri, unele sanatoase, altele mai putin sanatoase.
Printre cele sanatoase, se numara legumele si fructele, rontaite atunci cand ne apuca foamea intre mese, iar printre cele nesanatoase, cel mai nociv aliment este guma de mestecat.
Poate nu stiati, dar in aceasta “pernuta” sau “lama” se ascund foarte ...Citeste »

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele articole
Ultimele comentarii
Ultimele subiecte în forum
  • Ultimul jurnal activ...
    ladyamneth, 05 feb 2024 19:26:51
    Hello fetelor, mai bantuie careva pe aici?
  • Jurnal comun slabute veterane
    LOREDANA99, 10 oct 2023 08:29:49
    Hello! Acesta este un jurnal comun creat pentru noi, "slabutele", care...nu ne ...
  • De la 126...in jos
    Oana, 13 mar 2023 16:33:18
    Buna ziua tuturor! Imi doresc sa tin acest jurnal pentru a ma ambitiona ...
  • Jurnal Zoë
    Zoe, 03 ian 2023 10:13:46
    Un an nou și, iată, un jurnal nou. Mai personal, poate. Mai mult ...
  • Journey to 35
    Q88, 03 oct 2022 13:46:14
    35 and feminine, smart and beautiful Am spus in jurnalul Fluturasei ca 1 ...
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: