Promo
Myha este o slabuta ambitioasa, foarte hotarata si o femeie frumoasa din casuta slabutelor peste 30 de ani. De asemenea, este a treia slabuta din Generatia Slabute 2011.
Prin povestea sa de succes, Myha ne demonstreaza ca si dupa 30 de ani poti avea o silueta de vis.
Va invitam sa cititi povestea ei de ...Citeste »
Ingrediente (pentru 3200 gr):
grau – 600 g (500 g cu bob mare, asa numit grau intunecat, 100 g erau boabe faramitate bine de tot de grau)
migdale – 400 g, din care 200 g le-am prajit bine la cuptor fara ulei
nuci braziliene – 200 g, prajite la cuptor fara ulei
amestec nuci si alune – 150 g
fructoza ...Citeste »
Dieta in functie de varsta: 40+
23 Martie, 2011Dieta, Obezitate, Promo, Sfaturi slabire 4 Comentarii
Varsta 40+ (caracteristici)
Este varsta la care metabolismul bazal incetineste, iar, pe fundalul unor modificari endocrine si apropierea de menopauza, in organism au loc mai multe transformari: retentiile de apa sunt din ce in ce mai dese, creste tensiunea arteriala, esti lipsita de energie, prea obosita ca sa te mai ocupi de propriul corp, iar daca ...Citeste »
Ingrediente pentru 8 fursecuri:
nuci macinate – 85 gr
ou de gaina, integral – 1 bucata
esenta de vanilie – 1 lingurita
esenta de migdale – 1 lingurita
extract de Stevie (indulcitor), lichid – 20 picaturi
Mod de preparare:
Nucile se macina.
Se amesteca cu un ou, esentele si extractul de stevie.
Compozitia se aseaza cu o lingura in forme de briose, care se ...Citeste »
Slabute.ro lanseaza o noua functionalitate de monitorizare a procesului de slabire – grafice personale de evolutie.
De acum, monitorizarea evolutiei si identificarea unor eventuale greseli in abordarea stilului de viata, in tipul de sport practicat si in modul de a slabi, este mult mai usoara.
In graficele personale de evolutie se pot monitoriza urmatoarele valori:
greutate (kg)
brat (cm)
bust (cm)
talie (cm)
burta (cm)
solduri (cm)
coapsa (cm)
gamba (cm)
Graficele ...Citeste »
©2008-2014 
