Promo
Pizza fara aluat “Slabuta”
2 Septembrie, 2010Paste, Pizza, Promo, Retete South Beach faza I Comentarii
Ingrediente pentru 4 portii:
oua proaspete – 100 gr (2 bucati)
mozzarella – 95 gr
ciuperci champignon crude – 500 gr
rosii – 150 gr
ceapa verde – 15 gr
marar – 20 gr
sare de masa dupa gust
piper negru dupa gust
masline negre feliate – 50 gr
Mod de preparare:
Ciupercile se spala bine, iar apoi se dau prin masina de tocat impreuna ...Citeste »
Cum am spus in articolul precedent, nu toate grasimile sunt la fel si cum exista grasimi bune, exista si cele rele. Despre ele vei afla in acest articol.
Grasimile rele se solidifica la temperatura camerei (lucru care nu se intampla in cazul celor bune).
Grasimi saturate – grasimi rele
Grasimile saturate nu numai “blocheaza” arterele noastre, ele, de ...Citeste »
In ultimii ani, modul de abordare a subiectului “grasimi” s-a schimbat radical. La inceput, toate grasimile erau considerate nesanatoase si responsabile pentru diverse boli (de la boli cardiovasculare pana la diabet). Dar, multiplele cercetari au aratat ca nu este asa.
Trebuie sa stii ca nu toate grasimile sunt create egal, ca exista grasimi bune, grasimi rele, ...Citeste »
Sfaturi slabire de la slabute (I)
1 Septembrie, 2010Experiente cu diete, Promo, Sfaturi slabire ComentariiSlabutele cu vechime te ajuta sa slabesti sanatos, sa faci alegeri alimentare corecte, sa iti gasesti/regasesti motivatia necesara si sa fii activa fizic.
Ianna
Premise si scopuri gresite. Nu mergeti pe premisa acum “incerc o dieta drastica pana scad 10 kg si apoi o sa trec la stil de viata sanatos” – va nenorociti muschii (prietenul vostru) ...Citeste »
… pentru ca imi era pofta de ceva dulce am zis sa fac ceva care sa mearga la PL, ca doar urda e cu grasime…
Ingrediente:
~400 g urda
6 oua
esenta de rom
coaja de portocala
migdale sfaramate
3 linguri de faina de soia
fructoza (cam 3-4 linguri)
Mod de preparare:
Se amesteca toate ingredientele, se pun intr-o forma acoperita cu hartie de copt ...Citeste »
©2008-2014 
