Promo
Daca obiectivul tau este sa pierzi in greutate si caloriile sunt importante.
Caloriile fac parte din viata noastra. Ei sunt cei care ne intristeaza atunci cand exageram, dar ne si aduc cu picioarele pe pamant, dupa un weekend in care ne-am rasfatat cu o inghetata mare cu topping si multe nuci sau dupa o zi de ...Citeste »
Alinutza656 a aratat ca se poate slabi mancand bine, fara sa te infometezi si in acelasi timp sa scapi de kilogramele nedorite.
Va invitam sa cititi povestea ei de succes.
Noi ii dorim mentinere usoara si sa ramana mereu slabuta!
Spune-ne cateva cuvinte despre tine si ce iti place sa faci in timpul liber?
Buna si bine ...Citeste »
VentoFreddo este o slabuta cu vechime… o fire vesela, prietenoasa si o femeie frumoasa…
Va invitam sa cititi povestea ei de succes.
Noi ii dorim mentinere usoara si sa ramana mereu slabuta!
Spune-ne cateva cuvinte despre tine si ce iti place sa faci in timpul liber?
Buna,
Sunt un “scorpion” cam atipic, imi cam lipseste ambitia, doar aici ...Citeste »
Alimentatia inainte de sport
Daca luati o masa copioasa, continand proteine, fibre si alimente bogate in grasimi, asteptati aproximativ patru ore si abia apoi puteti incepe exercitiile fizice.
Daca mancati o masa usoara, trebuie sa asteptati doar aproximativ doua ore pentru a va lucra corpul.
Corpul prefera sa foloseasca drept combustibil – carbohidrati, astfel incat masa de dinainte ...Citeste »
Bauturile racoritoare carbogazoase sau necarbogazoase au “invadat” viata noastra.
Bauturi racoritoare cu aroma de portocale, cu aroma de capsuni, dietetice sau normale – se gasesc pentru toate gusturile.
Bauturile racoritoare ne furnizeaza, pe langa o multime de aditivi alimentari periculosi, calorii fara sens (la o sticla de 0,5 l ai ~200 kcal, fara ca aceste calorii sa ...Citeste »
©2008-2014 
