Calorii Slăbuţe Cursuri profesionale de pictura
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Concurs Slăbuţe!Slabute TV

Dieta rapida: Slabit 5 kg pe saptamana

Dieta Vegetariana, Diete “Slabire rapida”


Marina Capaţîna (Slăbuţa), Iniţiatorul mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România, Iniţiatorul Primei Petiţii Naţionale Pentru Dreptul la o Viaţă Sănătoasă, Artist Vizual, Co-Fondator Slabute.ro

Dieta rapida: Slabit 5 kg pe saptamana, articol scris de catre Slăbuţa

Contra

Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum sa traiesti si slabesti sanatos si sa nu apelezi la astfel de regimuri de infometare.

Kilogramele in plus sunt in primul rand o problema de sanatate. Si, ca in orice problema de sanatate conteaza foarte mult ca “tratamentul aplicat” sa fie indreptat spre rezolvarea problemei si nu spre agravarea ei.

Dietele rapide nu sunt un “tratament” adecvat si recomandat.

Intr-o dieta, micul dejun este o masa importanta, acesta fiind primul aspect negativ al dietei “miraculoase” de mai jos.

Aportul caloric zilnic nu atinge pragul de 1000 calorii, din acest motiv dieta pooate fi incadrata cu succes la capitolul “infometare”.

Aceasta dieta nu poate fi urmata de nici o categorie de varsta.

Aceasta cura drastica poate avea o serie de efecte negative asupra sanatatii tale. Ai grija sa iei deciziile corecte!

Pro

Nu exista nici un aspect pro aceasta dieta.

    Regim pe bază de legume şi fructe

    • Mic dejun:

    o cană de ceai verde, un măr

    • Prânz:

    supă de legume (morcov, ţelină, rădăcină de pătrunjel, un cartof, roşie, sare şi piper, fără ulei), un grapefruit (înainte de masă, cu jumătate de oră)

    • Cină:

    salată de varză (pe săturate), o cană de ceai verde

    Dacă între mese vi se face foame puteţi ronţăi morcovi nelimitat. Dieta va fi completată şi de o oră de aerobic cel puţin de 3 ori pe săptămână.

    Despre diete rapide pe forum: Dieta Rapida

    Mai cititi si...

    • Dieta rapida: 3-4 kg pe saptamana!
      Contra Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum sa traiesti
    • Dieta de slabit “Balerina” – slabesti 1 kilogram pe zi
      Contra Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum sa traiesti
    • Dieta rapida: 15 kg in 21 de zile
      Contra Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum sa traiesti
    • Dati jos kg in plus! 5 kg intr-o saptamana
      Contra Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum sa traiesti
    • Dieta cu sirop de artar
      Contra Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum sa traiesti

    31 păreri despre “Dieta rapida: Slabit 5 kg pe saptamana”

    Pagini: [4] 3 2 1 » Toate părerile

    1. 31
      Anne10

      Daca as tine asa regim as lesina de foame; si daca nu mi-e rau de foame (ca mananc muuuullllltttt MORCOV ,sigur o sa ajung portocalie). Fetelor nu mai tineti regimuri stricte,in primul rand organismul se obisnuieste fara mancare si dupa un timp nici nu mai slabiti.Asa regim nu puteti sa tineti prea mult si dupa aia orice mancati se depune (organismul isi face provizi de frica sa nu il chinuiti iar).Cum o spun si fetele de aici “slabiti sanatos, si nu va grabiti, toate la randul lor”.

    Pagini: [4] 3 2 1 » Toate părerile

    Scrie o părere

    Dacă vrei să discuţi mai multe despre stilul de viaţă sănătos şi alimentatia corectă, intră pe forum!

    Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
    Ultimele articole
    Ultimele comentarii
    Ultimele subiecte în forum
     Mesajele slăbuţelor
    Se încarcă mesajele...
    Poziţionare:
    Dieta Vegetariana, Diete “Slabire rapida” (106 / 109)


    Contra Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum ...