Dieta de slabit “Balerina” – slabesti 1 kilogram pe zi
| 9 Februarie, 2009 Diete “Slabire rapida” |
|
Contra
Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum sa traiesti si slabesti sanatos si sa nu apelezi la astfel de regimuri de infometare.
Kilogramele in plus sunt in primul rand o problema de sanatate. Si, ca in orice problema de sanatate conteaza foarte mult ca “tratamentul aplicat” sa fie indreptat spre rezolvarea problemei si nu spre agravarea ei.
Dietele rapide nu sunt un “tratament” adecvat si recomandat.
Intr-o dieta, micul dejun este o masa importanta, acesta fiind primul aspect negativ al dietei “miraculoase” de mai jos.
Aportul caloric zilnic nu atinge pragul de 1000 calorii, din acest motiv dieta pooate fi incadrata cu succes la capitolul “infometare”.
Aceasta dieta nu poate fi urmata de nici o categorie de varsta.
Aceasta cura drastica poate avea o serie de efecte negative asupra sanatatii tale. Ai grija sa iei deciziile corecte!
Asa-zisele “diete rapide” sunt cure de slabire drastice care lasa “amprente” ingrozitoare asupra organismului nostru.
Una dintre aceste diete este si cea de mai jos, supranumita Dieta Balerina.
Nu te lasa pacalita de rezultatele spectaculoase pe care le promite acest regim de infometare, odata cu pierderea in kilograme vei pierde si o mare parte din sanatatea ta.
Alege sa slabesti si sa traiesti sanatos!
Pro
Nu exista nici un aspect pro aceasta dieta.
Dieta ” Balerina”:
- Ora 8:00 – 1 cafea
- Ora 10:00 – 2 oua fierte
- Ora 12:00 – 1 pahar suc de rosii
- Ora 14:00 – 100 g sunca sau 1 felie paine prajita
- Ora 16:00 – 1 mar
- Ora 18:00 – 100 g branza slaba
Se slabeste 1 kg/zi.
Vezi parerea slabutelor, cu experienta, despre aceasta dieta. Clic aici Dieta “Balerina”
Mai cititi si...
- Dieta rapida: Slabit 5 kg pe saptamana
Contra Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum sa traiesti - Dieta rapida: 3-4 kg pe saptamana!
Contra Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum sa traiesti - Dieta cu sirop de artar
Contra Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum sa traiesti - Dieta rapida: 15 kg in 21 de zile
Contra Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum sa traiesti - Dieta cu ciorba de varza
Contra Din pacate, dietele rapide au cea mai mare cautare. Tot din pacate, pe internet, o adolescenta va gasi mai repede o dieta drastica si care promite o slabire rapida decat indici/sfaturi despre cum sa traiesti
197 păreri despre “Dieta de slabit “Balerina” – slabesti 1 kilogram pe zi”
Pagini: « 20 19 18 17 [16] 15 14 13 12 11 10 … 1 » Toate părerile
Pagini: « 20 19 18 17 [16] 15 14 13 12 11 10 … 1 » Toate părerile
©2008-2020 
August 16th, 2011 at 23:49
Hi girls, am 15 ani, 1.60 si 53 de kg , vreua sa stiu daca dieta functioneaza, si daca o tin acum slabesc 5 kg cate as dorii , si dupa aceea o tin numai pe slate ma mai ingras? pentru ca vreau sa merg la sala si nu pot sa merg daca sunt grasa pentru ca la sala imi tonifica nu slabesc, si mi a spus ca picioarele se vor ingrosa nici decum sa se subtieze de aceea vreua sa le am subtiri ca sa nu mai fie probleme, deci este bine sa fac asa? sa o tin numai pe salate si restul dupa ce tin dieta asta/
August 16th, 2011 at 13:52
Am citit multe pareri cum ca aceasta dieta este foarte stricta, sincer eu daca as manca atat in fiecare zi m-as ingrasa … deci banuiesc ca e stricta daca ai cel putin 80 de kg …. nu cred ca sunt multe femei de 50-59 kg care sa manance mai mult intr-o zi.
August 12th, 2011 at 13:03
sunt deja la a cincea zi,nu m-am cantarit inca, astept pana duminica, dar ma simt foarte bine dupa aceasta cura!nu mi-e foame deloc avand in vedere ca se mananca din 2 in 2 ore!am avut si eu ca si multe dintre noi multe incercari nereusite cu diferite cure minune, dar pe care le abandonam dupa o zi doua.sper sa dea roade!
August 10th, 2011 at 14:42
Buna! eu sunt noua pe aici….as vrea sa va intreb si eu ceva, pt ca nu sunt asa convinsa de ce am citit pe internet poate mai stiti voi cate ceva. Un ou il pot inlocui cu jumatate de banana, facuta piure? Vreau sa tin aceasta dieta dar am mici probleme.. nu tolerez asa de bine ouale in exces si as vrea sa o tin mai multe zile si nu pot manca atatea oua…. si inca cv, nu beau cafea, imi face rau, o pot inlocui cu ceai sau altceva ? Cu un pahar de lapte degresat pot? (sunt cam dependenta de lactate in special de lapte si nu prea imi ajung cele 100 de grame de branza slaba) si pe langa ce este scris in meniu mai pot manca si cateva fructe? pt ca nu prea vad vitamine in meniu…. Sucul de rosii il pot inlocui cu rosii intregi? Tin sa precizez ca eu mai beau zilnic si in jur de 700 ml de ceai verde cu sucul de la 1-7 lamai
si pe langa acestea cei 2 litri de apa. Miscare fac in jur de o ora pe zi :-s
:-s
Ma puteti ajuta cu niste sfaturi,ceva?
Iulie 21st, 2011 at 16:45
buna!!!sun si eu noua aici dar am o intrebare eu am un 168 am 25 de ani si am un copil am 86 de kg am inceput dieta asta de ieri si numi este greu de loc numai ca eu beu cafea la ora 10 cind ma scol si maninc la 12 2 uoa si pe urma numai fructe nimic altceva si beau cite 3 litri de apa plata cu lamie pe zi,sper sa ma ajute dar a treia zi o sa incerc sa manic la ora 12 piept de pui pe gratar,si fac in jurul la 30-50 abdomene pe zi sper sa ma ajute ca as vrea foarte tare sa slbesc.
Iulie 6th, 2011 at 19:05
buna.. am tinut si eu aceasta cura anul trecut tin sa va spun ca functioneaza , dar depinde si cum mancam dupa ce o intrerupem .. eu m-am mentinut 3 luni dupa am avut niste probleme de sanatate si am pus inapoi
.. acum vreau sa o tin din nou incepand de maine , va promit ca o sa revin pana vineri sa v-a spun cum ma simt si daca am slabit ceva 
Iulie 6th, 2011 at 12:47
in loc de cafea pot sa beau ceai
Iunie 24th, 2011 at 0:07
Uneori incercand sa obtinem ceva cu orice prêt,uitam de sanatate,iar fara sanatate ceea pentru ce luptam n-o sa ne trebuiasca in alta lume.
In lupta cu kilogramele in plus,multe adolescente asemenea mie cauta diete rapide pentru a soca lumea din jur cu rezultate si niciuna din noi nu intelege faptul ca pentru o mirare a nu stiu cui noi ne sacrificam sanatatea.Sa scapi de kilogramele in plus nu inseamna ca azi slabesti,iar maine mananci tot ce-ti pofteste sufletul. Lupta cu kilogramele in plus este mai degraba lupta cu obiceiurile nesanatoase din alimentatie,este o revenire la un echilibru stabil,atunci cand nu treaim pentru a minca ci mancam pentru a trai.Aceasta dieta este foarte periculoasa mai ales in cazurile cand este tinuta mai mult de 3 zile cred eu. ;;)
Iunie 22nd, 2011 at 0:01
Nu pot sa cred ca asa ceva se poate numi “dieta”. Adica, as putea spune si ca a nu manca nimic toata ziua e dieta. Nu-i adevarat. Daca “tineti” asa dieta n-o sa slabiti in veci. Dau cu exemplul personal : mancam candva 4/7 zile pe sapt iar in zilele de mancat nu depaseam 2000 cal. rezultatul: stagnare (-5 kg +5kg) intr-un timp relativ scurt. A, si nu doar atat… anxietate si depresie.
Iar daca va ganditi la doamna Monica Pop puneti in balanta si faptul ca a plecat de la 97 kg si nu de la 60-80 ca majoritatea. Si dansa a mancat echilibrat dupa acel “start” drastic pe care NU-L RECOMANDA.
Iunie 16th, 2011 at 21:28
ceea ce eu vad in mine este ca nu arat bine am 13 anis si sunt foarte dezvoltata mama imi spune sa slabesc am 70 kg